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主题标题： Zumba尊巴舞健身班 [简洁模式]
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    帖子一览：Zumba尊巴舞健身班 (新回复在最前,最多列出 6 个)　 [列出所有回复]
    CCCC文化中心 发表于： 2010/11/09 11:27pm
    Zumba尊巴舞健身班


    费用  $100 + GST
    共十堂
    逢星期六  3:00 pm-4:00 pm
    逢星期五  6:00 pm-7:00 pm

    Zumba将拉丁和国际音乐舞蹈相结合，自成一套动感的、兴奋的、有效的健身系统。它的特点是透过快、慢节奏相结合的舞步进行有氧的塑身运动。肌肉的运动越多，燃烧的热量就越多。Zumba是一种“感受快乐”的运动，它让身心共同发展，让参与者在轻松、愉快的气氛下健身。

    导师：洪熔 Tina Hong
         国际Zumba教练证书/加拿大专业个人健身教练资格证书/专业舞蹈老师

    如有任何疑问或报名，请联系卡城中华文化中心：
    电话：（403）262-5071
    传真：（403）232-6387
    电邮：info@culturalcentre.ca
     

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